有沒(méi)有想過(guò),你的腿型不好可能是因為蹺二郎腿?小仙女Fanning的小腿有些外翻,排除先天因素,這幾年越發(fā)明顯。博主 Sabina Socol則是大腿外側和前側肌肉堆積比較多,穿牛仔褲感覺(jué)大腿鼓鼓的。允兒自然站立的時(shí)候膝蓋中間有空隙,假胯寬也有點(diǎn)明顯,另外膝蓋還有些內旋。一些不健康的動(dòng)作都會(huì )導致這些,比如說(shuō)內八或者外八或者走路發(fā)力方式不對等等,但其中主要的因素就是——長(cháng)期蹺二郎腿。來(lái)做個(gè)測試,如果你也有了下面幾條征兆,一定要提高警惕了:1.站立的時(shí)候總想找墻壁或其它東西靠著(zhù)2.運動(dòng)之后左右腿的酸痛程度不一樣3.左右鞋子的磨損不一樣4.腿部浮腫越來(lái)越嚴重,還容易腿麻常蹺二郎腿的影響 1、你的腿部線(xiàn)
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